Consejos de Paco Ciclos

Hoy os dejamos los consejos de nuestro monitor, Paco Ciclo, para los amantes del Ciclo Indoor (Spinning), tanto para los habituales como para los recién llegados. Estos son: 1º.– Es aconsejable tener una buena alimentación y equilibrada. Uno de los errores más habituales es acabar las clases de ciclo indoor y cebarse a cenar o […]

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